Перейти к содержимому

Органическая психоостеопатия

Услышать человека, уделить внимание телу

Органическая психоостеопатия — это подход в остеопатии, который сочетает работу ручными техниками с вниманием к вашим ощущениям и жизненным обстоятельствам, на фоне которых появляются жалобы.

В моём кабинете в Палафружеле я обращаю внимание на ваше самочувствие, подвижность тела и на то, как события вашей жизни могут влиять на ваше состояние. У каждого человека своя история, свои потребности и свой ритм.

Когда можно обратиться к психоостеопатии?

Эмоциональные переживания, длительный стресс и переутомление могут отражаться на самочувствии: сопровождаться напряжением в теле, изменениями дыхания, трудностями со сном или дискомфортом в области живота и грудной клетки.

В психоостеопатии мы уделяем внимание как физическим ощущениям, так и тому, в каких жизненных обстоятельствах они возникают. Это помогает подобрать ручную работу с учётом вашей истории, потребностей и чувствительности. На приёме мы можем обсудить:

  • Напряжение в теле, которое появляется или усиливается в периоды стресса.

  • Дискомфорт в области живота и изменения пищеварения.

  • Ощущение стеснения в грудной клетке или изменения дыхания.

  • Усталость, трудности с расслаблением и отдыхом.

При оценке я учитываю вашу историю здоровья и результаты проведённых обследований. Похожие ощущения могут иметь разные причины, поэтому мы не предполагаем заранее, что они связаны именно со стрессом.

Как я работаю?

Мы начинаем с беседы о том, что вас беспокоит и чего вы ожидаете от сеанса. Вы сами решаете, чем хотите поделиться и насколько подробно.

Затем я оцениваю подвижность тела и, если это уместно, применяю ручные техники. Через прикосновение я обращаю внимание на зоны напряжения и ваши ощущения во время работы.

Сеанс может дополняться простыми рекомендациями по дыханию и движению. Мы вместе выбираем комфортный темп, и в любой момент вы можете попросить меня изменить или остановить работу.

Связь между стрессом и телом

События нашей жизни могут влиять на отдых, дыхание и на то, как мы воспринимаем боль или напряжение. В свою очередь, постоянный дискомфорт может отражаться на настроении и повседневной активности.

Поэтому мне важно понять, как эти стороны связаны именно в вашем случае, не предполагая заранее, что все жалобы вызваны эмоциональными причинами.

Работаю от всего сердца

В основе моей работы — умение слушать, уважение и индивидуальное внимание. Я не стремлюсь изменить вас: моя задача — сопровождать вас в поиске того, что поможет чувствовать себя комфортнее в своём теле и в повседневной жизни.

Подход, адаптированный к вам

Органическая психоостеопатия — часть моей остеопатической практики. Она не заменяет психологическую, психиатрическую или медицинскую помощь, когда она необходима. Если я сочту полезным обратиться к другому специалисту, я объясню вам почему.

Мы также можем обсудить простые способы поддержать себя в повседневной жизни: паузы, движение, отдых или занятия, которые помогают вам чувствовать себя комфортнее. Вместе мы будем оценивать изменения и то, что оказывается полезным для вас.

Хотите записаться на приём?

Посмотрите свободное время и выберите удобную дату онлайн.

Записаться