SOLUCIÓN PARA UNA VIDA SANA
Nuestro cuerpo es muy inteligente y está creado a la perfección, como un instrumento musical, al cual se necesita amar,
y escuchar como suena.
Y de vez en cuando afinar para que dé las mejores notas y alcanzar el equilibrio, que consigue el osteópata - "afinador de cuerpos".
“Los dedos que piensan-sienten-ven son nuestro instrumento.
Sienten y ven cómo el tejido se mueve, a este arte se lo conoce como Osteopatía.”
1º En qué consiste la Osteopatía
La osteopatía que aplicamos en nuestro centro de Palafrugell tiene como objetivo restaurar la movilidad de los tejidos del cuerpo humano. La osteopatía es holística, es decir, trata al cuerpo como un todo. La osteopatía no sólo trata el síntoma si no también la causa que lo provocó. Se tiene en cuenta que cada pérdida de movilidad de las articulaciones, de los músculos, ligamentos o vísceras, el equilibrio y el buen funcionamiento del cuerpo.
En qué te puede ayudar Vadim Osteópata
Patologías del aparato locomotor
Patologías Craneal
Patologías Viscerales
2º Como trabajamos en Vadim Osteópata, Palafrugell.
La Osteopatía Estructural es una terapia manual manipulativa enfocada al tratamiento del aparato músculo-esquelético (huesos, músculos, ligamentos y tejido conectivo) restableciendo la movilidad y manteniendo la elasticidad en todos los sistemas, disminuyendo así el dolor provocado habitualmente por sedentarismo, malas posturas, sobresfuerzos físicos, estrés, etc.
¿En qué problemas me puede ayudar la Osteopatía Estructural?
¿En qué consiste el tratamiento?
Las Técnicas Estructurales que utilizamos son la Manipulación, la cual debe de ser precisa, específica e indolora para el paciente. También se utilizan la técnicas rítmicas que son aquellas dirigidas a los tejidos blandos (músculos, tendones…) y a las articulaciones: stretching, bombeo, tracción, movilización articular y técnicas miofasciales.
¿Qué es y cómo funciona la Osteopatía Estructural?
La osteopatía se basa en la interrelación de todos los sistemas del cuerpo, por lo que una afección en la columna vertebral a nivel músculo-esquelético alterará el buen funcionamiento de vísceras y órganos. Y a la inversa.
Ejemplo: Un bloqueo vertebral en la columna cervical puede generar dolor de oído, o también alterar la función del diafragma abdominal, del estómago. De la misma manera, una alteración de éstos, nos puede dar un bloqueo a nivel cervical. Por lo tanto, manipulando la estructura del cuerpo, los osteópatas intentamos restablecer la salud en la persona.
¿En qué problemas me puede ayudar la Osteopatía Visceral?
Muchos dolores que tardan en solucionarse tienen la causa a nivel visceral, que se podrían resolver tratando la víscera correspondiente.
Indicaciones:
¿Cómo es el tratamiento?
La osteopatía visceral trabaja los órganos y las vísceras de manera funcional con maniobras suaves. Buscamos la lesión (la tensión o el bloqueo) y de forma manual lo relajamos y liberamos.
¿Qué es y cómo funciona la Osteopatía Visceral?
Ejemplo Caso Clínico: En un hígado disfuncional, las analíticas serán correctas, pero no metabolizará bien los alimentos y el paciente puede sentirse hinchado, con estreñimiento, con hemorroides, cansado o incluso producir un dolor a distancia. El hígado como está situado en el lado derecho del cuerpo podría provocar dolor en el hombro derecho, o en la columna dorsal, cefaleas…
El cuerpo es inteligente independientemente del intelecto del individuo
Nuestro cuerpo desde su concepción está continuamente vinculandose y respondiendo al entorno ya sea familiar, escolar, laboral, social… Desde la psico-osteopatía buscamos aproximarnos al paciente posicionándolo en una visión más amplia y vincularnos a él desde su necesidad, para llegar a vías de recuperación propias e inherentes, acercándolo a una mayor conexión consigo mismo.
Desde la vertiente osteopática se analiza el cuerpo en su globalidad minuciosamente el estado, así como la correcta interrelación a nivel de los diferentes tejidos, estructuras, órganos y fluidos. De esta forma, la psico-osteopatía une los aspectos psicológicos a los emocionales.
Memoria , código celular y supervivencia
¡Todos somos únicos!
Cada célula de nuestro cuerpo está biológicamente conectada y se comunica con el resto a partir de complejos mecanismos bioquímicos y electromagnéticos, hecho que le permite interactuar con el resto del organismo. Además, estas células están dirigidas por el sistema nervioso central.
Si tenemos en cuenta que cada célula sabe perfectamente cual es su función, es evidente que posee una memoria que estará estrechamente relacionada con la supervivencia del organismo y de dicha célula, haciendo que la relación sea productiva y que el organismo sobreviva.
Desde un punto de vista biológico la principal prioridad del cuerpo es sobrevivir. Eso nos lleva a relacionarnos con el entorno, el entorno nos aportará experiencias que iremos acumulando con informaciones sensoriales, formando y adoptando creencias… las cuales nos darán recuerdos, dependiendo lo agradables o desagradables que nos resulten irán grabando un código celular personal y único.
Estamos constantemente sometidos a información exterior. Esto no es un problema en si, estamos vivos para tener experiencias. Entre el mundo exterior y el mundo interior están los 5 sentidos, más cada célula de nuestro cuerpo.
Constantemente vivimos experiencias a las que inconscientemente, involuntariamente, les damos un sentido. “El mundo no tiene sentido en si mismo, tiene el sentido que le damos”. Cada uno de nosotros es responsable del sentido que le damos a los sucesos y para cada uno es diferente. Este sentido que damos a los acontecimientos externos es determinante porqué este sentido va a producir una emoción (reacción interna), si no hay emoción no hay memorización, si reaccionamos de forma neutra no va a guardarse en el inconsciente.
La etimología de emoción es del latín y significa movimiento y la energía implica movimiento.
Habitualmente las cosas que nos son dolorosas, no las compartimos o contamos una parte y las vivimos solos. Al vivirlo de forma negativa supondrá un conflicto para el que deberé buscar una manera más o menos satisfactoria de asumirlo a medio, largo plazo. Si no encuentro la manera y el conflicto persiste el cuerpo buscara una solución biológica a ese conflicto.
Corazón y Razón
Durante los años 90, tres premios nobeles renombrados de la medicina, expusieron investigaciones revelando que la primera función del ADN no es la síntesis de proteínas como se creía ampliamente en el siglo pasado, si no la trasmisión y recepción de la energía electromagnética.
Menos del 3% de las funciones del ADN se centran en la construcción de proteínas, y más del 90% de las funciones van al reino de la bioacústica y las señales bioeléctricas.
Recientemente se ha descubierto que el corazón contiene un sistema nervioso independiente y bien desarrollado con más de 40.000 neuronas y una compleja red de neurotransmisores , proteínas y células de apoyo, gracias a estos circuitos tan elaborados el corazón puede tomar decisiones y pasar a la acción por si mismo.
Existen 4 tipos de conexiones que parten delcorazón y van hacia el cerebro:
El campo electromagnético del corazón es mucho más elevado que el del cerebro o cualquier otro órgano del cuerpo y se ha observado que cambia según nuestro estado de ánimo.
El corazón y el cerebro mantienen una interacción recíproca, que influye en el funcionamiento de ambos órganos y como resultado en todo el organismo. Todos sabemos que las emociones que sentimos afectan a nuestro estado de ánimo y a nuestra vitalidad. Pero… ¿cuantas veces no decimos lo que sentimos y no hacemos lo que creemos?
¿En qué problemas nos puede ayudar la Osteopatía Craneal?
Objetivos de la Osteopatía Craneal
Las técnicas de terapia craneosacra podrían producir efectos locales en el cráneo y efectos distales en el resto del cuerpo, pudiendo influir además sobre:
¿Cómo funciona la Osteopatía Craneal?
El Osteópata, a través de sus manos sobre el cráneo y el sacro evalúa los posibles desajustes, movimientos, bloqueos que interrumpen la salud a diferentes niveles, tanto físico como emocional y trabaja mediante una serie de maniobras suaves y a la vez profundas que se ejercen sobre el sistema craneosacro.
La Osteopatía Pediátrica es una especialidad que contribuye a que el niño o bebé crezca y se desarrolle en condiciones de máxima salud posible.
¿Cuándo mi hijo puede necesitar Osteopatía Pediátrica?
Existen diversos de la campos de la Osteopatía Pediatrica a actuar tras el nacimiento, especialmente en:
Indicaciones de la Osteopatía Pediátrica:
El Objetivo principal que tiene la Osteopatía Obstetricia es asegurar el mayor confort de la madre y del feto a lo largo del embarazo, acompañando al cuerpo de la mujer en todos los cambios que sufrirá durante la gestación, intentando conseguir la máxima adaptación de éste y disminuyendo lo máximo posible las molestias que puedan ir surgiendo.
¿En qué problemas me puede ayudar la Osteopatía Obstetricia?
Está indicado para muchas de las dolencias que se suelen presentar durante un embarazo, como pueden ser:
Preparar el cuerpo para el momento del parto
Éste tratamiento es muy importante durante el último trimestre, y consiste en mejorar la movilidad de los huesos que están directamente implicados en el proceso de parto (como son sacro, coxis, columna lumbar…), insistiendo también en la flexibilidad de ligamentos y músculos de la zona pélvica (sobre todo la musculatura del suelo pélvico).
Nuestro objetivo es adaptar bien el cuerpo para que el parto pueda desarrollarse correctamente, evitando partos largos y dolorosos así como cesáreas innecesarias o episiotomías.
Hay ciertas situaciones en las que el tratamiento de osteopatía no estaría indicado. Esto hace referencia a aquellos embarazos considerados ‘de riesgo’, en los que hayan pérdidas, en los que se deba guardar reposo, o en los que haya una contraindicación médica (un ejemplo de esto sería tener problemas de hipertensión arterial gestacional).
¿En qué consisten las sesiones?
La osteopatía trabaja en el cuerpo de la mujer desde una visión global, con la ayuda de técnicas manuales suaves que tendrán como objetivo disminuir las incomodidades que se puedan ir presentando durante las 40 semanas de gestación. Se trabaja con técnicas no agresivas y poco dolorosas para asegurar la comodidad de la madre y el feto.
La distribución de las sesiones a lo largo de las 40 semanas dependerá del motivo de consulta y del grado de dolor o incapacidad que sufra la mujer en su vida diaria.Aunque no haya ninguna dolencia importante, se aconseja realizar una sesión de tratamiento cada trimestre para ir acompañando los cambios que se vayan produciendo.
El tiempo no pasa en vano y conforme pasa el tiempo vamos acumulando lesiones y problemas que pueden terminar ocasionándonos muchas molestias. Sin embargo, sufrir dolor, molestias y problemas de salud no es inevitable.
¿Como nos puede ayudar la Osteopatía?
El cuerpo humano es como una máquina (e incluso mas complejo) y requiere de cuidados y mantenimiento frecuentes.
La Osteopatía nos puede ayudar a mantener la movilidad de cada unidad de nuestro cuerpo para que funcione como un todo y esto a su vez permita la mejor función posible.
Hay técnicas Osteopáticas suaves que nos pueden ser de muchísima ayuda para sacar adelante a las personas de la tercera edad, son seguras y efectivas, que además brindan a nuestros pacientes el contacto humano que muchas veces se necesita en esta etapa de la vida.
Osteopatía 3ra. Edad
Debemos recordar el abordaje holístico de cada persona, y tomar en cuenta cada aspecto biológico, psicológico y social. Y por lo tanto también complementarlo con una dieta saludable y una muy buena base de ejercicios de manteniemiento de las funciones que nos ayudará a la prevención de caídas, y a la mejor condición del cuerpo humano.
De lo que tenemos que mantener siempre en mente es el mantener la funcionalidad e independencia del adulto mayor, y por lo tanto, hacer hincapié en la marcha y actividades de la vida diaria.
Por lo tanto es importante el dar a nuestros pacientes un tratamiento completo y por parte de la Osteopatía, liberar tanto las tensiones viejas o nuevas que nos permitirán prevenir y disminuir síntomas que se dicen “propios de la edad” brindando una mejor calidad de vida.
Cada vez son más los deportistas, populares y de élite, que se ponen en manos de este profesional
Cada vez es mayor el número de deportistas de élite y aficionados que acuden a la consulta del osteópata. A finales de los 90, en Italia, donde apenas existían osteópatas, los mejores jugadores de fútbol, como Zidane, tenían carta blanca para consultar a osteópatas franceses. Por aquel entonces, en la época del Dream team, Cruyff hacía pasar revisiones osteopáticas durante las pretemporadas en Holanda con el fin de prevenir lesiones musculares durante la temporada. Y esto, que parece novedoso, no lo es tanto si nos fijamos en la figura del quiropráctico americano, lo más parecido (no igual) al osteópata europeo que integra desde hace varias décadas los equipos médicos de los equipos de la NBA. Lo dijo Michael Jordan: «Desde que he estado en el quiropráctico, he mejorado notablemente mi rendimiento mental y físico».
En nuestro país, el osteópata es aquel profesional sanitario que posee una titulación universitaria en Ciencias de la Salud con una formación de máster o postgrado en osteopatía. Por lo tanto, la osteopatía no es una alternativa a la medicina convencional, sino una profesión complementaria, por su manera de abordar terapéuticamente al paciente y entender de forma holística su problema, que progresivamente va introduciéndose con más fuerza en nuestra sociedad.
HAY UNA GRAN confusión sobre el significado de la palabra osteopatía. Teniendo en cuenta su origen anglosajón (osteo y path), podemos definirla como el camino o fin que busca el equilibrio entre la estructura y la función del cuerpo, mediante un enfoque asistencial diferente, previo diagnóstico y tratamiento propio.
Debido a la gran expansión de la osteopatía en los últimos años en Europa, la disciplina ha requerido la creación de especialidades como es la pediátrica, la obstétrico-ginecológica, la esfera oro-facial y la deportiva. No existe regularización académica, aunque son una realidad por la práctica clínica diaria y por la formación continuada del osteópata.
Se calcula que el 80% de la población ha tenido en algún momento de su vida un dolor lumbar de consideración, siendo similar en la práctica deportiva. Es por el hecho de tratar este tipo de dolencia que es conocido mayoritariamente al osteópata. El abordaje terapéutico del osteópata con las mal llamadas manipulaciones vertebrales son de gran eficacia siempre y cuando se utilicen tras un estudio exhaustivo anátomo-neuro-fisiológico global del individuo y de su biomecánica vertebral, utilizándose para ello exploraciones complementarias como la RX o RNM. Estas manipulaciones deben ser aplicadas dentro de su plan de tratamiento asociándose diferentes técnicas, todas indoloras y nada bruscas, entre ellas las de ajuste vertebral de alta velocidad y corto recorrido, valoradas por el osteópata antes de iniciar su tratamiento.
Los objetivos del plan de tratamiento osteopático ante el deportista son dos, bien diferenciados. Extrapolable a cualquier persona no deportista, ya sea niño o adulto. El primer objetivo es a corto plazo: el osteópata intenta restaurar el equilibrio global del individuo para mejorar el estado de salud del deportista y así conseguir estar en la próxima competición, carrera, torneo o partido, que siempre es el más importante.
EL SEGUNDO objetivo es a medio y largo plazo, personalmente el más complicado: la prevención, donde la osteopatía aporta la máxima eficacia de su tratamiento. La finalidad es la de ayudar al deportista a mejorar su rendimiento deportivo y minimizar el riesgo de lesiones. Para ello, el osteópata buscará, encontrará y tratará las compensaciones y adaptaciones que el deportista sufre propias del deporte, es decir, por el contacto físico, caídas, condiciones del terreno de juego, la climatología, etcétera y las propias por el deporte, como son las diversas acciones mecánicas que conlleva el gesto deportivo de forma repetitiva y acumulativa.
Lo que aporta el osteópata es una parte del trabajo multidisciplinar, vital para conseguir un mejor rendimiento deportivo y que el deportista, ya sea profesional o aficionados, pueda disfrutar de la práctica deportiva en las mejores condiciones cumpliendo con sus objetivos: ganar Champions Leagues, Final Fours, Roland Garros o el simple partido con los amigos.
Vadim Zadoinov, ex deportista olimpico y osteópata con más de 12 años de experiencia , propone una serie de consejos para los deportistas que quieren mejorar su rendimiento, potenciar su salud o prevenir lesiones.
Por último, Vadim recomienda acudir al menos una vez cada trimestre al osteópata, para encajar las líneas gravitatorias y así prevenir posibles lesiones.
Algunas preguntas frecuentes que se plantean pacientes y personas aquejadas por dolores y malestar antes de acudir a la consulta del osteópata:
¿Qué es un osteópata?
El osteópata, es aquél profesional que estudia el cuerpo humano como un conjunto de trabajadores, dedicando sus esfuerzos a que haya paz y armonía entre todos ellos.
No es fácil describir la función del osteópata, no obstante, mediante el diálogo, la exploración, un tratamiento no agresivo, y la comprobación de los resultados, logra que los dolores remitan y mejore la calidad de vida del paciente.
¿Acudir a una consulta de osteopatía tiene algún peligro?
¡En ningún caso! El colectivo de osteópatas lo integran profesionales de la salud con diplomas universitarios, que además están inscritos en el ROE, garantía de titulación de todos los afiliados.
En cualquier caso, si el paciente tiene reparos en la aplicación de manipulaciones, el osteópata está preparado para llevar a cabo técnicas alternativas, igualmente efectivas, pero más prolongadas en el tiempo.
¿Qué dolores se pueden curar con osteopatía?
Para responder a esta pregunta, hay que tener en cuenta que el osteópata no trata enfermedades, si no al paciente.
El funcionamiento de la medicina, se basa en el tratamiento de patologías similares con los mismos remedios. El inconveniente, es que unos mismos síntomas pueden tener causas muy diferentes, e incluso lo que aparentemente es una causa, puede ser un síntoma, por lo que si no se busca el auténtico motivo, lo único que se logra, es que el organismo no pueda responder adecuadamente a sus desequilibrios.
¿Todas las dolencias pueden ser tratadas con osteopatía?
Mediante la osteopatía, no se pueden tratar todas dolencias, no obstante con el tratamiento osteopático adecuado se puede ayudar y mejorar la calidad de vida de casi todo el mundo.
¿Para qué clases de dolor es efectiva la osteopatía?
La osteopatía es efectiva en problemas musculares y esqueléticos.
El tratamiento osteopático es especialmente eficaz en dolores de la columna vertebral, y problemas periféricos (esguinces, tendinitis...)
La osteopatía es también efectiva en problemas viscerales.
Los tratamientos osteopáticos dan buenos resultados en problemas digestivos tanto leves como crónicos.
La osteopatía es también muy útil en dolores de cabeza.
El tratamiento osteopático, puede ofrecer alivio a migrañas, dolores de cabeza y mareos.
La osteopatía, también ofrece solución a lesiones traumáticas
Los traumatismos conllevan casi obligatoriamente el desequilibrio del organismo, siendo la osteopatía una opción que permite tratar sus consecuencias. Hay que tener presente que un traumatismo no sólo afecta a la zona lesionada, ya que debido a la interacción de los órganos y elementos del cuerpo humano también afecta a todo el organismo.
¿Cuando hay que acudir al osteópata?
El cuerpo humano es una máquina, del mismo modo que lo es un vehículo, y del mismo modo que el vehículo necesita sus revisiones y mantenimiento, el cuerpo humano también precisa de cuidados. No obstante, el cuerpo humano es mucho más resistente al "abandono" que un vehículo, pudiendo funcionar en condiciones inadecuadas durante largo tiempo. Este hecho, si bien puede ser una ventaja, a la larga se vuelve en su contra, puesto que las lesiones se agravan, pudiendo llegar a ser crónicas.
Lo más recomendable, es acudir al consultorio de osteopatía al apreciar los síntomas, ya sean dolores que se prolongan en el tiempo, o molestias que afectan a la vida cotidiana.
¿Puede ser de utilidad la osteopatía para niños con ortodoncia?
La ortodoncia, se prescribe por problemas de alineación dental, estos problemas pueden tener su origen en la columna vertebral, que puede generar tensiones que impidan la correcta oclusión de la boca. La osteopatía dará la movilidad a la columna que va a permitir la correcta colocación de las mandíbulas.
¿La osteopatía tiene contraindicaciones?
La osteopatía sólo tiene contraindicaciones cuando el tratamiento no es el adecuado, y en enfermedades como cáncer, esclerosis..., ya que no puede tratar la enfermedad, no obstante puede mejorar la calidad de vida del paciente.
Traumatismos craneales recientes
En el caso de que el osteópata no esté seguro de la patología del paciente
¿En cuantas sesiones de osteopatía se consiguen mejoras?
Cada dolencia es distinta, teniendo en cuenta desde su origen hasta la antigüedad.
Lo habitual, es que en tres o cuatro sesiones se haya solucionado la dolencia. No obstante, el paciente puede dejar de sentir dolor a partir de la segunda, aún que es importante terminar el tratamiento.
Para permitir que el cuerpo del paciente se reequilibre de las manipulaciones, lo habitual es dejar pasar dos semanas entre sesiones.
¿Qué tipos de osteopatía hay?
Aún que existen diferentes técnicas, la osteopatía es una única terapia que a causa de las interacciones entre las diferentes partes, aglutina todo el cuerpo humano. Por este motivo, no caben especializaciones dentro de la osteopatía.
Cierta vez le preguntaron a Buda, que era lo que le sorprendía más de la humanidad. Su respuesta fue:
"Los hombres...., que pierden la salud para juntar dinero y luego pierden el dinero para recuperar la salud y, que por pensar ansiosamente en el futuro, olvidan el presente de tal forma que acaban por no vivir ni el presente ni el futuro. Viven como si nunca fuesen a morir y mueren como si nunca hubiesen vivido...."
La hernia discal es la rotura completa del anillo fibroso del disco intervertebral, que provoca el desplazamiento del
...La técnica estructural por excelencia que utilizamos los fisioterapeutas formados en osteopatía es la manipulación o thrust,
...Seguro que muchos habréis visto la película “Los padres de ella“, en la que Robert de Niro protagoniza el papel de un
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